سموذي الحمضيات الصحي

وقت الطهي:
15 دقيقة
يكفي ل:
2 أشخاص

سموذي الحمضيات الصحي .. عصير طبيعي له طعم لذيذ ومنعش، وسريع التحضير، وأيضاً صحي، حضري أطيب المشروبات، وتعرفي على طعم سموذي الحمضيات الصحي بطعم مميز وطيب مع مطبخ سيدتي

المطبخ: غربي
المقادير
- الماء : كوبان
- البرتقال : 2 حبة (مُقشّر ومُقطّع إلى شرائح)
- الليمون الهندي : 1 حبة (غريب فروت / مُقشّر ومقطّع إلى شرائح)
- الموز : 1 حبة (مُقطّع إلى قطع صغيرة)
- مانغو : 1 حبة (مُقشّر ومنزوع النواة ومُقطّع)
- الزنجبيل : قطعة (بطول 2.5 سنتيمتر / طازج ومُقشّر ومبشور)
- الجزر : نصف كوب (قطع)
- الكركم : قطعة (بطول 5 سنتيمترات / طازج مقشّر ومبشور)
- التمر : 2 حبة (اختياري)
طريقة التحضير

 تُضرب مكوّنات الـ"سموثي" في الخلاط، حتى يتشكّل خليط ناعم القوام، ويبرّد هذا الأخير، قبل التقديم.

 

سيعجبك أيضاً :

 

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ