سلطة الذرة مع الفاصوليا الحمراء للرجيم

تاريخ النشر: 2018-01-03
وقت الطهي:
15 دقيقة
يكفي ل:
2 أشخاص

بوصفة  جديدة ومميزة تعلمي طريقة عمل سلطة الذرة مع الفاصوليا الحمراء بطريقة سهلة وسريعة التحضير من مطبخ سيدتي، وقدمي سلطة الذرة مع الفاصوليا الحمراء لضيوفك 

 

التصنيف: السلطات
المطبخ: غربي
المقادير
- خل البلسمك : ربع كوب
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- الكزبرة : 3 ملاعق كبيرة (مطحونة)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- ذرة اصفر معلب : كوب (مغسولة ومصفاة)
- الفاصوليا الحمراء : كوب (معلبة، ومغسولة ومصفاة)
طريقة التحضير

1. اخلطي الخل البلسمك والزيت والملح والفلفل الاسود والكمون جيدا في وعاء.

2. واخلطي الذرة والطماطم والفاصوليا والكزبرة جيدا في وعاء آخر.

3. ثم صبي مزيج الخل فوق الخضار وقلبيه جيدا  وقدميه بطيق الضيافة.

 

سيعجبك أيضا 

شوربة الفاصوليا الحمراء

سلطة الفاصوليا 

يخنة الفاصوليا بالدجاج 

مواضيع قد تعجبك
مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ