طماطم مشوية بجبن البارميزان لرجيمك

1. سخني الفرن على حرارة 450 درجة.

2. ضعي الطماطم في صينية مبطنة بورق الزبدة.

3. وزعي الجبن البارميزان والملح و الأوريغانو وزيت الزيتون على الطماطم.

4. أدخلي الصينية للفرن على حرارة متوسطة لمدة 20 - 25 دقيقة حتى تصبح طرية.

5. قدميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص أو الدجاج أو اللحم حسب الرغبة.

سيعجبك أيضاً:

• سلطة الباذنجان بالطماطم

• شوربة الطماطم مع الحمّص والنعناع لرجيم صحي