برغر اللحم الصحي بالفيديو

1. تبلّي اللحم المفروم بالملح والفلفل الأسود، والأوريغانو، وبودرة البصل.

2. اعجني اللحم المفروم بالبهارات حتى تتبيل جيداً.

3. قسمي اللحم المفروم لـ 3 قطع، وافردي كل قطعة باليد على شكل دائرة.

4. رشي رذاذ الطبخ (الزيت) بصينية الفرن، وضعي بداخلها قطع برغر اللحم، وأدخلي الصينية للفرن مدة 25 دقيقة على درجة حرارة 200.

5. لتحضير ساندويش البرغر: افتحي خبز البرغر من الطرف، وادهني المايونيز، ثم ضعي قطعة لحم البرغر المشوي، ووزعي شرائح من الطماطم والبصل والخس والهلابينو.

6. قدمي البرغر ساخناً.

سيعجبك أيضاً:

• برغر الدجاج الصحي

• برغر اللحم المنزلي الشهي

• ميني برجر