ما يميز شجر اللوز هو جمالها الدائم على مدار العام، ناهيك أيضاً عن فوائد اللوز الكبيرة، فهو يساعد في المحافظة على سلامة الأمعاء والقولون ويمنع ظهور الأمراض السرطانية فيها. ويعتبر اللوز أحد أنواع المكسرات المحبوبة للجميع.
* لتحضّري أطباقاً شهية، إليك بعض الأفكار...
ويستخدم اللوز بطرق مختلفة، فيمكن أكله نيئاً كوجبة صحية، ويدخل أيضاً في العديد من المستحضرات الطبية والتجميلية. ويمكنكم استخدام اللوز في العديد الأطباق مثل الحلويات، والسلطات، فيما يلي عدة أفكار لاستخدام اللوز:
* أفكار لساندويشات شهية لأطفالك في المدرسة
- أضيفي اللوز على اللبن الزبادي أو العصيدة لطبق صباحي شهي مع بعض الفاكهة المفضلة لديك.
- افرمي اللوز جيداً حتى يصبح ناعم، وبإمكانك تغطية الدجاج به لصنع طبقة مقرمشة وشهية.
- عند تحضير العصائر الطبيعية ضعي القليل من مبروش اللوز لمزيد من الطعم الرائع.
- لا تنسي إضافة اللوز لأطباق السلطات الخضراء المفضلة لديك تعطيها مذاقا ساحراً.
- حمصي اللوز مع برش الليمون ورشة ملح، وقدمي كطبق جانبي شهي كتسلية ولا أروع.
- زيني باللوز أطباق الأرز مثل الكبسة والمندي والأوزي وأضيفي لمساتك الخاصة به بتزيين الحلويات العربية الشهية.
أضف تعليق