سبرينج رول الخضار بالفيديو

سبرينج رول الخضار بالفيديو .. تميزي بتقديم أطيب المقبلات الرمضانية الساخنة على سفرتك، وحضري طبق مليء بالخضار الصحية واللذيذة، شاهدي الفيديو وقدمي سبرينع رول الخضار

مقادير سبرينج رول الخضار بالفيديو

- رقائق سبرينغ رول : عبوة
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الكوسا : 3 حبات (مقطعة شرائح)
- الجزر : 2 حبة (مقطع شرائح)
- الزنجبيل : نصف حبة (مقطع شرائح)
- الملفوف : 2 كوب (مقطع شرائح)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الصويا صوص : نصف فنجان صغير
- طحين : 2 ملعقة كبيرة (مخلوط مع ربع فنجان ماء / لإغلاق حبات السبرينج رولز)

طريقة تحضير سبرينج رول الخضار بالفيديو

1. ضعي الزيت النباتي يقدر على النار.

2. أضيفي البصل والجزر والكوسا.

3. نكهي بالملح، وغطي القدر واتركي الخضار حتى تتطرى.

4. أضيفي الملفوف المقطع شرائح، وأضيفي الفلفل الأسود.

5. صبي دبس الرمان وحركي المكونات.

6. احشي رقائق السبرينغ رول بالخليط السابق. وادهني أطرافها بالقليل من خليط الطحين والماء حتى تكون محكمة الإغلاق.

7. اقلي حبات السبرينغ رول بالزيت الغزير حتى يتحول لونها للذهبي.

8. قدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ