تارت الطماطم المطبوخة والمحشوة

مقادير تارت الطماطم المطبوخة والمحشوة

- بندورة : 4 pcs (كبيرة الحجم)
- البصل : 1 pcs
- الكوسا : 1 pcs
- جبن موزاريلا : 1 pcs
- عجينة الباف باستري : 1 pcs (عبوة)
- الجزر : 1 pcs
- الثوم : 2 pcs
- الباذنجان : 1 pcs
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير تارت الطماطم المطبوخة والمحشوة

  1. تقشّر البندورة، وتقطّع في منتصفها.
  2. لاعداد الحشو: تقطع الخضر (البصل والكوسا والجزر والثوم والباذنجان)، وتطهى في مقلاة على النار مع زيت الزيتون، وذلك على درجة حرارة متوسّطة.
  3. ترقّ عجينة "الباف باستري" حتى سماكة 3 مللمترات، ثم تقطّع على شكل دوائر وتخبز.
  4. تقطّع الموزاريلا لأربعة أقسام، ثم توضع داخل البندورة، وكذلك الحشو، وتطهى لعشر دقائق.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ