أومليت بالفلفل الملون للسحور

تاريخ النشر: 2019-05-15
أومليت بالفلفل الملون للسحور
وقت الطهي:
20 دقيقة
يكفي ل:
4 أشخاص

أومليت بالفلفل الملون للسحور .. حضري أبسط الوجبات المفيدة والصحية والمناسبة كسحور رمضان 2019، حضري الأومليت وبالصحة والعافية 

التصنيف: سحور رمضان
المطبخ: غربي

مقادير أومليت بالفلفل الملون للسحور

- البيض : 4 حبات
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الأحمر : نصف حبة (مفروم مكعبات)
- الفلفل الأخضر : نصف كوب (مفروم مكعبات)
- جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور / اختياري)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة مكعبات)
- طحين : 2 ملعقة كبيرة
- طحين : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير أومليت بالفلفل الملون للسحور

 1. في وعاء عميق، اخفقي البيض مع الطحين والملح والفلفل الأسود جيداً بواسطة المضرب اليدوي.

2. أضيفي البصل والفليفلة الملوّنة والطماطم والجبن.

3. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

4. في مقلاة غير لاصقة، حمّي الزيت ثم أضيفي خليط البيض.

5. اتركي الأومليت لنصف دقيقة على نار عالية ثم خففي النار حوالي 3 دقائق.

6. أحضري طبقاً أكبر من المقلاة وغطي به المقلاة ثمّ اقلبي فيه قرص البيض.

7. أعيدي العجة من جديد إلى المقلاة على الوجه غير الناضج واتركيه حتى ينضج.

8. قدميها ساخنة إلى جانب طبق من السلطة حسب الرغبة

مواضيع قد تعجبك
مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ