عصير الأناناس للتنحيف

1- استخرجي عصير الأناناس بواسطة العصارة الكهربائية. ضعيه في الخلاط الكهربائي.

2- أضيفي عصير البرتقال وعصير الليمون الحامض. زيدي النعناع المورّق واخلطي المزيج حتى يتجانس.

3- اسكبي العصير في كوب التقديم. أضيفي القرفة وحرّكي المزيج جيداً.

4- تناولي العصير بارداً.

سيعجبك أيضاً:

• عصير الليمون بالزنجبيل

• عصير التوت بالكرفس

• عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم