سلمون بصوص الصويا

سلمون بصوص الصويا

سلمون بصوص الصويا .. يتميز سمك السلمون باحتواءه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، حضري منه أشهى طبق بطعم صوص الصويا المميز

المقادير

- فيليه السلمون : 2 شريحة
- الصويا صوص : ثلثان الكوب (لايت)
- السكر البني : ملعقة كبيرة ونصف
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي الصويا مع السكر البني وزيت الزيتون في طبق.
  2. ضعي السلمون في طبق فرن مدهون بالقليل من الزيت.
  3. وزعي خليط الصويا صوص فوقه واتركي الطبق في الثلاجة مغطى لمدة ساعة.
  4. أدخلي الطبق للفرن على حرارة متوسطة لمدة 10 دقائق.
  5. اقلبي السلمون على الجهة الأخرى وحمري الوجه قليلاً وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز  أو السلطة حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ