السلطة العربية الغنية لمائدة مميزة

تقدم الطاهية منال عبيدة وصفة السلطة العربية الغنية، سلطة غنية بالقيمة الغذائية ولذيذة في الوقت ذاته

مقادير السلطة العربية الغنية لمائدة مميزة

- البندورة الكرزية : 3 اكواب (أو عادية مفرومة)
- خيار : 2 حبة (مفروم ناعم)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- الجزر : 1 حبة (كبيرة ومفرومة ناعم)
- البصل الأخضر : 3 عود (مفروم ناعم)
- الجرجير : كوبان (مفروم)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- النعناع : تلت كوب (أخضر مفروم)
- البقدونس : تلت كوب (مفروم)
- حمص : علبة
- صنوبر : تلت كوب (محمص)
- خل التفاح : ربع كوب (للصوص)
- برش ليمون : 2 حبة (كبيرة، للصوص)
- عصير الليمون : 2 حبة (كبيرة، للصوص)
- زيت الزيتون : تلت كوب
- سماق : ملعقتان صغيرتان (للصوص)
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون، للصوص)
- القرفة : ملعقة صغيرة (للصوص)

طريقة تحضير السلطة العربية الغنية لمائدة مميزة

1. تخلط مكونات الصوص في زجاجة وتخض لتختلط.

2. تخلط مكونات السلطة ويضاف لها الصوص وتزين بالصنوبر المحمص.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ