عصير الكرفس للتخسيس

عصير الكرفس للتخسيس

عصير الكرفس للتخسيس .. حتى تخسري الوزن بطريقة سليمة وصحية، عليك الابتعاد عن شرب العصائر المصنعة، وتحضير العصائر الطبيعية في البيت، جربي عصير الكرفس وستلاحظين الفرق

شاهدي:  عصير الكيوي مع الليمون بالفيديو

المقادير

- الكرفس : كوب
- الليمون : 1 حبة
- الزنجبيل : قطعة (صغيرة الحجم)
- خيار : 1 حبة
- التفاح الاخضر : 1 حبة (كبير الحجم)

طريقة التحضير

  1. ضعي المكونات جميعها في العصارة الكهربائية واعصريها جيدًا على السرعة المتوسطة حتّى تحصلي على مزيج ناعم جدّاً ومتجانس.
  2. اسكبي العصير في أكواب التقديم، وقدميه فورًا.
أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ