سموذي الأناناس بجوز الهند بالفيديو

سموذي الأناناس بجوز الهند بالفيديو .. تمتعي مع عائلتك بطعم كوب من العصير الطبيعي الطازج المليء بطعم الحلى الطبيعي من غير إضافة السكر، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي طرق تحضير وصفات السموذي السهلة والسريعة

تعلمي أيضاً:  سموذي الموز مع البلوبيري والشوفان

مقادير سموذي الأناناس بجوز الهند بالفيديو

- الموز : 1 حبة (مقطع)
- أناناس : كوب (مقطع)
- حليب : كوب (سائل)
- جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سموذي الأناناس بجوز الهند بالفيديو

  1. قشري وقطعي حبة الموز وضعيها في إبريق الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي كوب الأناناس المقطع.
  3. صبّي كوب الحليب السائل، ثم أضيفي جوز الهند.
  4. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  5. صبّي العصير بأكواب التقديم وقدميه فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ