بيتزا سهلة بالخضار

بيتزا سهلة بالخضار

بيتزا سهلة بالخضار ... وصفات البيتزا من وصفات المطبخ الإيطالي المحببة والمرغوبة للجميع  حول العالم، وتختلف مكوناتها وحشواتها، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة تحضيرها بالخضار الصحية والشهية، جربيها على طريقتنا

شاهدي:  بيتزا المارغريتا المبتكرة بالفيديو

مقادير بيتزا سهلة بالخضار

- عجينة العشر دقائق : مقدار
- صوص البيتزا : حسب الحاجة (جاهز)
- فليفلة خضراء : نصف كوب (مقطعة دوائر)
- طماطم : نصف كوب (مقطعة دوائر)
- الفطر : نصف كوب (طازج ومقطع)
- زيتون أسود : نصف كوب (مقطع)
- الأعشاب الإيطالية : ربع ملعقة صغيرة
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)

طريقة تحضير بيتزا سهلة بالخضار

  1. افردي عجينة العشر دقائق على السطح المراد العمل عليه مع رشة طحين.
  2. انقلي العجينة لصينية الفرن، وتخلصي من الأطراف الزائدة.
  3. افردي صوص البيتزا الجاهز على العجينة.
  4. وزعي الفليفلة الخضراء، والبصل، والفطر، والطماطم، والزيتون الأسود.
  5. وزعي جبن الموزاريلا المبشور، والأعشاب الإيطالية.
  6. أدخلي الصينية للفرن على درجة حرارة 190 لمدة 20 دقيقة.
  7. قطعيها وقدميها ساخنة أو دافئة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
إن سر الملوخية الخضراء الجميلة لا يعتمد على حيلة واحدة، بل على مجموعة تفاصيل صغيرة تبدأ من التعامل اللطيف مع الأوراق، وتمر باختيار المرق، والتحكم في الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ