طاجن الهامور المشوي

مقادير طاجن الهامور المشوي

- الهامور : 1 gr
- البطاطس : 4 pcs (متوسطة الحجم- شرائح رقيقة)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- الثوم : 10 pcs (مفروم)
- ملح : ملعقتان صغيرتان
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- برش ليمون : ملعقة كبيرة
- عصير الحامض : ربع كوب
- شطة مجروشة : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة كبيرة
- الكزبرة : ملعقة كبيرة
- الكركم : ربع ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : ملعقتان صغيرتان (بودرة)
- الكزبرة : كوب (مفرومة)
- الشبت : كوب (مفرومة)
- ليمون : 2 pcs (كبيرة الحجم- شرائح)

طريقة تحضير طاجن الهامور المشوي

أحضري طبق فرن أو صينية فرن تكفي لحجم السمكة

في طبق عميق ضعي برش الليمون، زيت الزيتون، عصير الليمون، الملح، الفلفل، الشطة، الكمون، الكزبرة، الكركم، الزنجبيل، الكزبرة، الشبت والثوم، قلّبي المكونات لتختلط تماما

وزعي نصف كمية الخلطة في داخل وخارج السمكة

ضعي شرائح الليمون في قاع صينية الفرن، ضعي السمكة عليها

وزعي بقية خليط البهارات والاعشاب على البطاطس وقلبي لتتغطى البطاطس تماما. وزعي البطاطس على السمكة لتتغطى تماما. وزعي نصف كوب من الماء حول السمكة

غلّفي السمكة بقطعة من ورق الألمنيوم

ضعي السمكة في الفرن لمدة 60 دقيقة إلى أن تنضج تماما وتنضج البطاطس أيضا

تخلصي من ورق الالمنيوم وأعيدي السمكة في الفرن لتتحمر البطاطس. قدميها مباشرة في طبق التقديم

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ