سلطة خضار بالأفوكادو

سلطة خضار بالأفوكادو

سلطة خضار بالأفوكادو ... زيني سفرتك بأطباق السلطات المنوعة مع مطبخ سيدتي، تعلمي الطريقة الأسهل لتحضير الأطباق الجانبية بالأفوكادو الصحي والشهي، وقدمي السلطة بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة لديكِ

تعلمي أيضاً:  سلطة الحمص بالطماطم والأفوكادو

المقادير

- عصير الليمون : 1 حبة (أخضر)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع)
- الفاصولياء السوداء : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- الذرة : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي الفاصوليا والذرة والطماطم والبقدونس في طبق.
  2. أضيفي الأفوكادو ثم وزعي عصير الليمون.
  3. تبلي بالأعشاب والملح وزيت الزيتون وحركي السلطة وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ