معكرونة بشاميل بالسبانخ والدجاج

معكرونة بشاميل بالسبانخ والدجاج

معكرونة بشاميل بالسبانخ والدجاج ... حضري أطيب وصفات الغداء المقدمة من أعضاء مطبخ سيدتي بأسهل الخطوات

مقادير معكرونة بشاميل بالسبانخ والدجاج

- صوص البشاميل :
  • زيت الذرة : 4 ملاعق كبيرة
  • دقيق : 4 ملاعق كبيرة
  • حليب : كوب (طازج)
  • الماء : كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : رشّة
- معكرونة : 400 غراماً
- السبانخ : 2 ضمة
- الدجاج : دجاجة (مسلوقة ومفتتة)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- جبن موزاريلا : حسب الرغبة

طريقة تحضير معكرونة بشاميل بالسبانخ والدجاج

  1. نقوم بسلق المكرونة وتصفيتها ووضعها في صينية نقوم بتحضير البشاميل بوضع الزيت والبشاميل وبعد التقليب نضع الحليب وبعدها الماء لنصل للسماكة الوسطية.
  2. نقوم بوعاء آخر بقلي البصلة إلى أن تزهر ونضع الدجاج المسلوق والمفتت والسبانخ المفرومة والمغسولة مسبقاً ونضع قليل من البهار مكعب ماجي تقليبتان بالعدد ونطفئ النار.
  3. نضع خليط الدجاج والسبانخ فوق المعكرونة مع توزيعها جيدا.
  4. أخيراً نضع البشاميل وتوزيعها ونضع الجبن الموزريلا نصف ساعة بالفرن.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ