سموذي التوت الأحمر بالشوفان

سموذي التوت الأحمر بالشوفان

سموذي التوت الأحمر بالشوفان ... استغلي الفواكة الصيفية لتحضير أطيب العصائر الطبيعية المتنوعة واللذيذة، جربي سموذي التوت الأحمر بالشوفان وقدميه لعائلتك بجميع الأوقات

شاهدي:  سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو

المقادير

- التوت الأحمر : كوب (طازج)
- الشوفان : 2 ملعقة كبيرة
- حليب : كوب (خالي الدسم)
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم)
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. قطعي الموز وضعيه في الخلاط مع التوت والحليب والشوفان.
  2. أضيفي العسل واضربي المزيج لمدة 5 دقائق.
  3. قدميه فوراً مع رشة شوفان حسب الرغبة.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ