سموذي العنب بالسبانخ

سموذي العنب بالسبانخ

سموذي العنب بالسبانخ ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعداد وتقديم وصفات العصائر الطبيعية المنزلية المعدّة بأبسط الخطوات والمكونات، جربي سموذي العنب بالسبانخ وتمتعي بطعمه المميز واللذيذ

شاهدي:  سموذي الفراولة بالزبادي بالفيديو

المقادير

- العسل : ملعقة كبيرة
- السبانخ : كوب (مفروم)
- العنب الأخضر : كوب
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- حليب : كوب

طريقة التحضير

  1. ضعي الموز والسبانخ والعنب والحليب والعسل في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج حتى تتجانس المكونات.
  3. ضعي السموذي في أكواب وزينيه بالتوت الأحمر حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ