زهرة بالفرن

زهرة بالفرن

زهرة بالفرن ... تتنوع وصفات الزهرة الطيبة المقدمة على السفرة، قدمي وصفة من المقبلات الساخنة المحضرة بالفرن بالتتبيلة الشهية والسريعة، قدمي الزهرة بجانب أطباق من اللحوم المطبوخة 

شاهدي:  صينية الزهرة بالطحينية بالفيديو

المقادير

- الزهرة : 1 حبة (مقطعة)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : ملعقة كبيرة
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)

طريقة التحضير

  1. قومي بوضع الزهرة، والزيت، والثوم، وصلصة الصويا في وعاء ثم نكهي بالملح، والفلفل الأسود.
  2. قلبي المكونات حتى تتداخل ثم ضعي الزهرة في صينية فرن مغلفة بورقة زبدة.
  3. أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية حتى تنضج الزهرة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ