الفول المدمس بالزيت الحار

الفول المدمس بالزيت الحار

الفول المدمس بالزيت الحار ... حضري الوصفات الرمضانية السهلة الطيبة والمفيدة وخاصة على سفرة السحور، جربي الفول المدمس بالزيت الحار الطيب والمميز

شاهدي:  حمسة الفول بالطماطم بالفيديو

المقادير

- الفول : علبة (مدمس)
- عصير الليمون : 1 حبة
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة (حار)
- الفلفل الحار : قرن (مقطع)
- الثوم : فص (مفروم)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الشطة : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم)

طريقة التحضير

  1. في مقلاة على النار ضعي الثوم المفروم وحركي حتى يتشوح.
  2. أضيفي الفول وقومي بهرسه جيداً، وقلبي حتى يسخن.
  3. أضيفي الفلفل الحار المقطع، والزيت الحار، وعصير الليمون، وقلبي جيداً حتى يمتزج الفول.
  4. تبلي بالملح، والكمون، والشطة، وحركي حتى تختلط المكونات.
  5. اسكبي الفول في طبق التقديم وزينيه بالبقدونس المفروم.
أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ