مقادير حلى الشوفان الصحي بالتوت والفراولة بالفرن بالفيديو
- الموز :
1 حبة
(كبير الحجم / مهروس)
- البيض : 2 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- العسل : ربع كوب
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (مذابة)
- حليب : كوب
- الشوفان : 2 كوب
- القرفة : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- الفراولة : 4 حبات (مفرومة)
- البلوبري : نصف كوب
- البيض : 2 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- العسل : ربع كوب
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (مذابة)
- حليب : كوب
- الشوفان : 2 كوب
- القرفة : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- الفراولة : 4 حبات (مفرومة)
- البلوبري : نصف كوب
طريقة تحضير حلى الشوفان الصحي بالتوت والفراولة بالفرن بالفيديو
- في وعاء للخلط، اخلطي الموز مع البيض والفانيليا.
- أضيفي العسل، والزبدة، والحليب وامزجي.
- أضيفي الشوفان، والقرفة، والبيكنج باودر، وامزجي الخليط حتى يتجانس.
- أضيفي الفراولة والبلوبيري واخلطي.
- صبي المزيج في صينية الفرن المبطنة بورق الزبدة.
- أدخلي الصينية للفرن على حرارة 180 لمدة 20 دقيقة.
- زيني الحلى بزبدة الفول السوداني، والتوت وقدميه دافئاً.
