حشوة التونة للسندوتشات

حشوة التونة للسندوتشات

حشوة التونة للسندوتشات ... تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير حشوة لذيذة لساندوتش التونة، وجبة سريعة التحضير وخفيفة وصحية ومناسبة للرحلات والنوادي وأيام العطلات.

مقادير حشوة التونة للسندوتشات

- التونا : علبة (مصفاة من الزيت)
- الفلفل الملوّن : حسب الرغبة (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مقطع صغير جداً)
- فلفل رومي : 1 حبة (مقطع)
- عصير الليمون : 1 حبة
- شطة بودرة : ملعقة صغيرة (اختياري)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- خس : حسب الحاجة
- المايونيز : ملعقة كبيرة
- خبز التوست : حسب الحاجة (أسمر)

طريقة تحضير مقادير حشوة التونة للسندوتشات

  1. في وعاء عميق، اخلطي التونة بعد تصفيتها جيداً من الزيت.
  2. أضيفي الخضار المقطعة والمايونيز وقلبي.
  3. تبلي التونة والخضار بالملح، والكمون، وعصير الليمون، والشطة.
  4. على شريحة من خبز التوست، وزعي كمية ملعقة كبيرة من حشوة التونة مع أوراق الخس الطازجة.
  5. ضعي شريحة توست ثانية على الحشوة.
  6. كرري الخطوة السابقة حتى نفاذ الكمية.
  7. قدمي الساندوتش بارداً بجانب البطاطس المقلية أو المشوية.

شاهدي:  ساندويش التونا بالمايونيز والجبن بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ