أضلاع الغنم مع الرز بالزعفران ورقائق البارميزان

قدمي لعائلتك طبق أضلاع الغنم مع الرز بالزعفران ورقائق البارميزان، وصفة مميزة وشهية 

 

مقادير أضلاع الغنم مع الرز بالزعفران ورقائق البارميزان

- الأرز الإيطالي : 100 gr
- الزعفران : 3 gr
- مرق دجاج : 110 ml
- الزبدة : 30 gr
- أضلاع الغنم : 600 gr
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- الفلفل : رشّة (حسب الرغبة)
- جبن البارميزان : 10 gr (رقائق للتزيين)
- جبن البارميزان : 15 gr (مبشورة)
- البروكولي : 5 gr
- الثوم : 2 gr (فصوص كاملة)
- إكليل الجبل : 1 gr (أوراق طازجة)
- دومي غلاس : 50 gr

طريقة تحضير أضلاع الغنم مع الرز بالزعفران ورقائق البارميزان

1- تحمّى الشواية. تتبّل قطع لحم الغنم المأخوذة من الريش بالملح والفلفل وزيت الزيتون، ثمّ تُشوى على حرارة مرتفعة لمدّة دقيقتين على الأقل. تخفّف الحرارة، وتترك قليلاً حتى تنضج.

2-  في قدر، يوضع قليل من زيت الزيتون والزبدة. ثمّ يضاف البصل المفروم مع التقليب، فالأرز والزعفران والملح والفلفل الأبيض، وتضاف المياه بما يُعادل كوباً ونصف كوب من المياه لكلّ كوب من الأرز. ويترك هذا المزيج على النار، حتّى ينضج.

3-  ثمّ يرفع عن النار وتضاف إليه جبنة "بارميزان"، ويُخلط.

4-  يرتّب الأرز في طبق التقديم.

5-  يُسلق "البروكولي" قليلاً أو يسوّى على البخار، ويوضع فوق الأرز، ثمّ تضاف اللحمة بشكل مرتّب، وتصبّ فوقها صلصة "دومي غلاس)ناتج سلق أضلاع الغنم)

6-  تشوى فصوص الثوم وتوضع إلى جانب الأرز واللحم، ويُزيّن الطبق بأوراق إكليل الجبل ورقائق "بارميزان".

7- يقدّم ساخناً.

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ