الروبيان بصلصة المانغو

أعدّ "الشيف" داوود حنا من SECRETS DE VATEL CATERING SERVICES في المنصورية بلبنان، هذا الطبق الشهي من المقبلات الرائعة بصلصة المانغو ذات الطعم المميز

مقادير الروبيان بصلصة المانغو

- الروبيان : 3 حبات
- ورق غار : 2 ورقة
- ملح : رشّة
- البهار الأسود : رشّة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- برش ليمون : رشّة
- مانغو : نصف حبة (حبة صغيرة الحجم)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة
- البصل الأخضر : 4 حبات (بصل الربيع)
- الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
- السكر الأسمر : ملعقتان صغيرتان
- عصير الليمون : ربع كوب
- خس : كوب (ملوّن)

طريقة تحضير الروبيان بصلصة المانغو

1. نظّفي حبات الروبيان جيداً، ومن ثم ضعيها في وعاء مليء بالماء على نار متوسطة، مع ورقتي الغار، وذلك لمدة دقيقتين.

2. صفّي الروبيان من الماء، وانثري الملح والبهار الأسود عليه، واسكبي زيت الزيتون وضعي بشر الحامض فوقها. ثم، اتركي هذا الخليط جانباً حتى يبرد.

3. قطّعي المانغو إلى قطع صغيرة، وكذلك الفلفل الأحمر والبصل الأخضر.

4. أضيفي إلى المانغو والخضراوات المقطّعة، الكزبرة المفرومة والسكر الأسمر وعصير الليمون الحامض، مع خلط هذه المكوّنات جيداً.

5. ضعي في طبق التقديم، حبّات الروبيان، وإلى جانبها صلصة المانغو والخضراوات. وزيني بأوراق الخسّ الملوّن .

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ