المهلبية بالشوفان والتوت والمانجو للفطور

نقدم لك من مطبخ سيدتي ، وصفة المهلبية بالشوفان والتوت والمانجو للفطور .. من الوصفات المناسبة والصحية لفطور أطفالك .. فتحتوي المهلبية على الفاكهة والحليب والعسل وجميع هذه المكونات صحية ويحبها الأطفال .. الوصفة من إعداد مدونة الطعام منار مجدي

 

مقادير المهلبية بالشوفان والتوت والمانجو للفطور

- حليب : 3 اكواب (نصف دسم)
- سكر : ملعقة كبيرة ونصف
- الشوفان : كوب ونصف
- مانغو : نصف كوب (مقطّعة إلى مكعبات)
- التوت : نصف كوب
- العسل : ملعقة كبيرة (للتقديم)
- القرفة : ملعقة صغيرة (اختياري)

طريقة تحضير المهلبية بالشوفان والتوت والمانجو للفطور

1. يُسخّن، في قدر على النار، الحليب. ثم، يضاف السكر، ويقلّب حتى يذوب تماماً.

2. بعدها، يُضاف الشوفان، مع الاستمرار في التقليب على نار هادئة، حتى يبدأ في الغليان، ويكتسب الخليط قواماً سميكاً بعض الشيء. ويُرفع عن النار.

3. تُصب المهلبية في أطباق فردية صغيرة، ثم تُضاف مكعبات المانجو والتوت إلى كل كوب، ويُزيّن بالعسل والقرفة (اختياري).

أضف تعليق

نصائح الشيف

المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ ليس معملاً كيميائياً بقدر ما هو مساحة للإبداع، وكل طبق تصنعينه بحدسكِ هو تعبير عنكِ، وعن ذوقكِ، وعن تجربتكِ الخاصة، وهو السر الحقيقي وراء ألذ الأطباق.
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
إن اختفاء الكهرباء لا يعني نهاية المطبخ، بل هو بداية لاكتشاف طرق جديدة وبدائية، فمع القليل من المعرفة يمكن إعداد وجبات لذيذة ومغذية دون الحاجة لأي جهاز حديث.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ