أومليت رول البيض بالخضار بالفيديو

أومليت رول البيض بالخضار بالفيديو .. استمتعي بمشاهدة فيديو أومليت رول البيض بالخضار وحضريه لأطفالك كوجبة إفطار أو عشاء صحية.. ولذيذة.. ومميزة بشكل الرول المبتكر لتشجعي أطفالك على تناول وجبتهم كاملة .. شاهدي أيضاً فيديو أومليت البيض بالنقانق اللذيذ والمميز لطفلك 

 

الوصفة من إعداد السيدة نسرين قطناني قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي 

مقادير أومليت رول البيض بالخضار بالفيديو

- البيض : 2 حبة
- كريمة الطبخ : ربع كوب (سائلة)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- الجزر : ربع حبة (مقطع ناعم)
- الفليفلة : ربع حبة (مقطعة ناعم)
- البصل الأخضر : ربع كوب (مفروم ناعم)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم ناعم)
- الزيت : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير أومليت رول البيض بالخضار بالفيديو

1. يخفق البيض مع الملح والفلفل الأسود والفليفلة الخضراء المقطعة، والجزر، والبصل الأخضر المفروم، والفطر المقطع، والبقدونس، ثم يضاف للخليط كريمة الطبخ السائلة، ويحرك الخليط من جديد.

2. يوضع الزيت في مقلاة ويوزع باستخدام الفرشاة، ثم يضاف خليط البيض ويترك قليلاً حتى يبدأ بالنضوج ثم نقوم بلف أطراف الأومليت على شكل الرول، حتى نهايتهاـ ثم يقطع ويقدم ساخناً.

التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2017-01-08

وصفات جميله ومفيده وشكرا لكم بجد افادكم الله

| تاريخ النشر: 2017-07-19

ممتازه وسهله

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ