فاصولياء خضراء مع السجق بالفيديو

فاصولياء خضراء مع السجق بالفيديو ...  يتطلب تحضير حبات السجق فرم كيلوغرام من لحم الغنم أو العجل (مع نسبة دهن) وخلطه جيداً مع تتبيلة بسيطة.

في رمضان، نبحث دائماً عن أطباق رمضانية جديدة وسريعة، ولذيذة ومغذية لتزيين سفرتنا الرمضانية. شاهدي وصفات رمضان بالفيديو من مطبخ سيدتي، وقدمي مزيج مثالي من النكهات الغنية والبساطة في التحضير، وأعدي أطباق رئيسية تضفي الدفء على مائدتكم الرمضانية.
 

مقادير فاصولياء خضراء مع السجق بالفيديو

- زيت الزيتون : ربع كوب
- سجق : 500 غراماً
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- طماطم : 3 حبات (مفرومة)
- مرق اللحم : 2 كوب
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل ابيض : ملعقة صغيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- عصير الطماطم : 2 كوب
- الفاصوليا الخضراء : 400 غراماً (مجمدة)
- البصل الأخضر : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير فاصولياء خضراء مع السجق بالفيديو

  1. نضع زيت الزيتون في طنجرة على النار، ونضيف السجق، ونقلب قليلاً، ثم نضيف البصل المفروم، ومعجون الطماطم، والثوم المفروم.
  2. نضيف حبات الطماطم المفرومة، ونصبّ مرق اللحم مع التقليب حتى تبدأ المكونات بالغليان.
  3. نتبل بالكركم، والفلفل الأبيض، والملح، والبابريكا، ثم نضيف عصير الطماطم، والفاصولياء الخضراء ونقلب.
  4. نغطي الطنجرة، ونتركها لمدة 20 دقيقة أو حتى درجة الإستواء، ونزين بالبصل الأخضر المفروم، ونقدمها مع الأرز.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل فاصوليا خضراء بالزيت

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ