كوكتيل الأفوكادو بالموز

كوكتيل الأفوكادو بالموز. بفصل الصيف يكثر شرب السوائل، من عصائر وماء، ولتتمتعي بوجبة مشروبات طبيعية وشهية، حضرت السيدة مريم البارودي كوكتيل الأفوكادو بالموز، حلى سهل التحضير وغني بالفوائد الصحية

 

مقادير كوكتيل الأفوكادو بالموز

- الأفوكادو : 2 حبة (متوسط الحجم)
- الحليب المكثّف : ربع كوب (محلى)
- حليب : ربع كوب
- الموز : 1 حبة (مقطع)
- كريمة الخفق : ربع كوب (مخفوقة / للتزيين)

طريقة تحضير كوكتيل الأفوكادو بالموز

1. يقشر الأفوكادو وتنزع منه البذور ثم يوضع في الخلاط الكهربائي.

2. يضاف الحليب المكثف المحلى و الحليب إلى أن يصبح مزيجاً متجانساً.

3. نضيف الموز المقطع ويخفق المزيج.

4. يصب في الأكواب ويزين بالكريمة المخفوقة.


 

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار حشو عجينة المعمول من دون تسريب
أسرار حشو عجينة المعمول من دون تسريب
عندما تُنفَّذين هذه الخطوات بعناية، يتحول المعمول من تجربة قد تتخللها التشققات والتسريبات إلى قطع متناسقة ناعمة تحافظ على شكلها وتفاجئ من يتذوقها بحشوة غنية.
تحضيرات يجب العمل عليها قبل قدوم عيد الفطر السعيد
تحضيرات يجب العمل عليها قبل قدوم عيد الفطر السعيد
أهم الأشياء التي يجب تحضيرها قبل العيد في المطبخ لا تقتصر على المكونات والأدوات، بل تشمل التخطيط والتنظيم وإدارة الوقت بهدوء، لتكون أيام العيد مسرحاً للذكريات.
ديتوكس صحي على مائدة إفطار رمضان
ديتوكس صحي على مائدة إفطار رمضان
يعمل الديتوكس (Detox) على مساعدة الجسم على التخلص من الصداع، والشعور بالتعب الشديد أو الإرهاق الجسدي أو الذهني، وتنظيف القولون.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ