المحار مع العدس الأخضر الحرّ

مقادير المحار مع العدس الأخضر الحرّ

- البصل : 1 pcs (مفروم ناعم)
- الجزر : 2 pcs (مقطع)
- عدس اخضر : نصف كوب
- مرق دجاج : كوبان (او مرق الخضروات)
- الفلفل الأحمر : 1 pcs (مفروم)
- مسحوق اليانسون : ملعقة صغيرة
- ورق غار : 1 pcs
- الثوم : 1 pcs
- الزعتر البري : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- الزبدة : 35 gr
- محار : 3 pcs
- زيت الزيتون : 120 ml
- الكزبرة : 1 gr

طريقة تحضير المحار مع العدس الأخضر الحرّ

1 يقلى البصل المفروم مع زيت الزيتون في قدر عميقة توضع على نار متوسّطة، ثم يضاف الجزر المفروم إليه.

2 يضاف العدس الأخضر، بعد غسله جيّداً، إلى هذا الخليط. ويسكب مرق الدجاج، ويوضع كلّ من الحرّ الأحمر المفروم واليانسون وورقة الغار، مع التحريك جيّداً.

3 يضاف الثوم والصعتر العادي أو البرّي، وينثر الملح والفلفل الأسود.

4 يغطّى هذا الخليط جيّداً، ويترك على نار هادئة لمدّة 45 دقيقة، مع التقليب بين الفينة والأخرى، بواسطة ملعقة خشبية.

5 يصفّى العدس من المرق (مع الاحتفاظ بكميّة قليلة من المرق لاستعمالها في ما بعد).

6 يسخّن العدس مجدّداً مع الزبدة وكميّة المرق المحفوظة.

7 تقلى حبّات المحار، بزيت الزيتون في المقلاة

8 طريقة التقديم: تسكب حبّات المحار المقليّة فوق العدس الأخضر في طبق التقديم، ويزيّن بالحرّ الأحمر وأوراق الكزبرة الخضراء.

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تحافظين على شواية الفحم نظيفة وآمنة للطهي؟
كيف تحافظين على شواية الفحم نظيفة وآمنة للطهي؟
يُعد تخزين الشواية بطريقة صحيحة جزءاً أساسياً من المحافظة عليها، يُفضل وضعها في مكان بعيد عن الأمطار والرطوبة، مع تغطيتها بغطاء مخصص يحميها من الغبار والشمس.
أسرار تحضير الشوربات بقوام كريمي مثالي.. 3 وصفات شهية
أسرار تحضير الشوربات بقوام كريمي مثالي.. 3 وصفات شهية
إن تحضير شوربة كريمية ناجحة يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة التي تبدأ باختيار مكونات طازجة، وطهيها بالطريقة الصحيحة، وخلطها حتى تصبح ناعمة، وإضافة الزبدة.
طرق تعقيم فوط المطبخ ومدة استخدامها
طرق تعقيم فوط المطبخ ومدة استخدامها
إن العناية بفوط المطبخ جزء من الحفاظ على نظافة المطبخ وسلامة الطعام. فيجب الالتزام بغسلها، وتعقيمها باستخدام الماء الساخن أو الخل الأبيض أو بيكربونات الصوديوم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ