غالبا ما تتساءل الصائمات عن إمكانية ممارسة الرياضة أثناء الصيام؟
تقترح أخصائية التغذية أسيل أبو غوش من خلال هذا الفيديو أفضل انواع التمارين الرياضية وأوقات ممارستها للصائمة دون الأضرار بصحتك غالبا ما تتساءل الصائمات عن إمكانية ممارسة الرياضة أثناء الصيام؟
تقترح أخصائية التغذية أسيل أبو غوش من خلال هذا الفيديو أفضل انواع التمارين الرياضية وأوقات ممارستها للصائمة دون الأضرار بصحتك
أضف تعليق