عمّان – علا علي
من منا لا يحب الشاي بالميرمية، ومن منا لم يشرب من بين يدي أمه بعضاً منها إن أصابه بعض المغص بالبطن، فهي ليست مجرد عشبة جميلة الرائحة وطيبة المذاق، فهي ذكريات أيضاً تأخذنا إلى طفولتنا دوماً.
ولكننا الآن لسنا بصدد الذكريات الجميلة... لأننا سوف نقدم لكم أهم فوائد هذه الذكريات......
فوائدها..
مهدئ عظيم..
من ضغوطات العمل والحياة، من الرائع أن نعرف بأن الميرمية مفيدة جداً لتقوية الأعصاب وتهدئتها، ومن ناحية أخرى تعمل على تنبيهها.
الميرمية والنساء..
تعمل الميرمية على تنظيم أوقات الحيض وحالات انقطاع الطمث لدى النساء، كما تعمل على تنظيف الرحم وحمايته من الالتهابات، وتنشّط المبايض لدى المرأة، لكنها مقويّة لمادة اللاستروجين الخافضة لإنتاج حليب الثديين؛ لذلك يُفضّل عدم تناولها من قبل المرضعات.
الميرمية والمدخنين..
خبر سعيد للمدخنين، عليكم أن تعرفوا أن الميرمية تعمل على تبييض الأسنان من اللون الأصفر السيئ الذي يسببه التدخين.
الميرمية والدورة الدموية..
هذه معلومة جميلة.. هل كنت تعلم بأن زيت الميرمية يستعمل بتدليك الجسم، كما يعمل على تجديد الدورة الدموية، وبالتالي فهو يُقلّل من الإرهاق بشكل كبير، لذلك يفضّل استخدامها في أيام الامتحانات والدراسة، وللمصابين بفقر الدم وضعف الذاكرة، ورجفة اليدين.
الميرمية والجلد...
الميرمية تفيد في التخلّص من الإلتهابات الجلدية، وتقلل من حالات التعرّق التي تسبب حساسية الجلد ببعض الأحيان.
فوائد بين هنا وهناك..
· تساعد الميرمية على خفض مستوى السكر، كما تستخدم كمطهّرة ومعطّرة وطاردة للغازات.
· تستخدم الميرمية لعلاج تقلّصات العضلات، كما أنها مضادة لعدة أنواع من البكتيريا.
· تساعد الميرمية بالوقاية من السرطانات. وعلى تخفيف الوزن تستعمل الميرمية.
طرق استخدام الميرمية ..
قومي بنقع الميرمية بلتر واحد من الماء الساخن التي تصل لدرجة الغليان، ثمّ غطّي الوعاء، واتركيه مدة من 10 - 15 دقيقة، ثم قومي بتصفيتها، بعد ذلك سوف يكون بإمكانك أن تشربيها بمقدار من 3 إلى 4 مرات يوميّاً.
فوائد علاجية..
منقوع الميرمية يعالج الكثير من الحالات منها:
· صعوبة الهضم، والنفخة، والإسهال، والدوار، والقيء، والنزلات المعوية، وغازات الأمعاء، ومتاعب الكبد، ومغص الكليتين، والخفقان، وارتفاع الضغط، والزكام، والنزلات الصدرية، والأرق، والكآبة، وارتفاع الحرارة، والوهن وانحطاط القوى، والتعب الفكري والجسدي، والسكري.
· كما يساعد في علاج الكولسترول، والروماتيزم، والبرودة الجنسية لدى الرجال، واضطرابات سن اليأس، والالتهابات النسائية، وعدم انتظام الحيض، والآلام المرافقة له.
كيف تقومين بتحضير مغلي الميرمية ..؟
بسيطة.... أولاً: حضري أوراق الميرمية الخضراء وقومي بغليها لمدّة 5 دقائق في لتر من الماء.
ثانياً: قومي بإطفاء النار واتركيها لـ 5 دقائق أخرى ثمّ صفيها.
حالات يُستخدم فيها مغلي الميرمية :
- لوقف إدرار الحليب عند المرضعات بعد الفطام، أو عند حالات إسقاط الجنين، من الممكن أن تشرب 4 مرّات في اليوم.
- شرب 3 جرعات من الممكن استعمالها كمنشّط ومقوٍّ فعّال في حالات الضعف، والوهن، والقصور الجنسي، والانحطاط العصبي، والغرغرة والمضمضة لعلاج التهاب اللثة، والأسنان، والحنجرة، والتهاب اللوزتين، ولبحة الصوت، ولتطييب الأنفاس.
- كحُقن مهبلية: حيث تستخدم لإنعاش المهبل وتطهيره، وللتخلّص من الالتهابات.
- تُستعمل أوراق الميرمية بدلاً لمعجون الأسنان ولتقوية اللثة، ومنع التسوس.
- قناع جمالي: يُستخدم مسحوق الميرمية مع العسل للبشرة الدهنية، وبالزيت للبشرة العادية والجافة، حيث يعمل كقناع يبقى مدّة 20 دقيقة على الوجه، فهذا المسحوق يعيد النضارة للبشرة.
يرجو "مطبخ سيدتي" أن يكون قد قدم لك الفائدة الكبيرة عن الميرمية وفوائدها، حتى تدوم الصحة عليكم وعلى عائلاتكم.
أضف تعليق