ما هي علاقة الجريب فروت والرجيم

عمان – علا علي

يعد الجريب فروت  من الفواكة الشتوية، ويتميز هذا النوع من الفاكهة بالفوائد الكثيرة والتي لا تعد ولا تحصى. وللجريب فروت عدة أسماء مثل: الليمون الهندي، أو البرتقال الهندي، أو ليمون الجنة. ولهذا النوع من الفاكهة عدة ألوان منها الأصفر الفاتح الأقرب للأبيض، ومنها الوردي، ويكون داكناً وصولاً للون الأحمر.

وتحتوي هذه الفاكهة على إنزيم حرق الدهون. و يمكن أن يساعد في إمتصاص الدهون وأيضاً في تقليل النشا والسكر في الجسم . كما ويمكن تناول الجريب فروت لإنقاص الوزن.

فوائد الجريب فروت:

1. علاج الحموضة
2. علاج سرطان الثدي
3. علاج نزلات البرد 
4. الكوليسترول
5. مفيد لمرضي السكري
6. علاج إضطرابات الجهاز الهضمي
7. علاج الإرهاق
8. مفيد للمرأة الحامل
9. علاج إلتهاب الحلق
10. علاج سرطان البنكرياس  ويحارب أمراض اللثة
11. يقلل التعرض لسرطان الرئة وعلاج الإنفلونزا

مضار الجريب فروت:

أثبتت بعض الأبحاث أن الجريب فروت يحتوي على مادة البيرجاموتين التي تعوق عمل انزيم سيتوكروم الموجود في الأمعاء عن تحويل 60% من الأدوية إلى مادة فعالة تؤدي الى ارتفاع نسبة الدواء في الدم.

ومن الأمثلة على ذلك أن فاكهة الجريب فروت مع أدوية الضغط تسبب هبوطا في الدورة الدموية مع زيادة أو نقصان في عدد ضربات القلب . ومع مضادات الحساسية وبعض أدوية المعدة بسبب اضطرابات شديدة في كهرباء القلب قد تؤدي الى الوفاة، ومرض النقرس. لهذا يمنع تناول الجريب فروت للمرضى الذين يتناولون تلك الأدوية باستمرار، وإن كانت الأدوية لفترة يمنع من يتناولها من تناول الجريب فروت في فترة تعاطي الدواء.