لمن يعانون من إرتفاع ضغط الدم ويريدون أن يتبعو نظام غذائي خاص بالرجيم، عليك باتباع النظام الغذائي الذي أخبرتنا به أخصائية التغذية دانة بردقجي ومراعاة الحفاظ على نوعية الأطعمة والحرص على تناول الخضراوات والفواكة
شاهدي الفيديو لمعرفة المزيد من النصائح
أضف تعليق