حتى لا تفسدي نظامك الغذائي بينما تكونين في العمل وتضطرين لشراء الوجبات الجاهزة من المطاعم، ننصحك بتجربة أربعة أصناف من الوجبات الخفيفة التي يسهل عليك حملها للعمل
|
سلطة الأرز البني |
رول البيتزا |
|
سلطة التونا مع الفلفل الملون |
تارت البندورة بالزيتون الأسود |
أضف تعليق