الكافيين والصيام، تحدثت خصيصا لمطبخ سيدتي أخصائية التغذية دانة بردقجي عن أهم الحلول التي يمكن أن نقوم بها لتعويض الكافيين أثناء الصوم حيث الكثير من الاشخاص يواجهون صعوبة في الصيام بسبب إحتياجهم للكفايين، وحدثتنا ايضا عن إتباع بعض الطرق لإتباعها
شاهدي الفيديو لمعرفة تلك النصائح
أضف تعليق