ورق عنب بالتونة

قدمت صديقة مطبخ سيدتي ايمان حمد وصفة مقبلات طيبة ومبتكرة من ورق عنب بالتونة على طريقتها الخاصة والمميزة 

مقادير ورق عنب بالتونة

- البصل الابيض : 1 حبة (مفروم ناعم)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة ناعم)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم ناعم)
- بهارات مشكلة : حسب الرغبة
- التونا : علبة
- عصير الليمون : 1 حبة
- ليمون : 1 حبة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- ملح : حسب الرغبة
- ورق العنب : حسب الرغبة

طريقة تحضير ورق عنب بالتونة

1. في وعاء على النار نضع البصل ونضع فوقه جميع المقادير عدا التونة وعصير الليمون.

2. ثم نقوم بخلطها جيدا مدة خمسة دقائق.

3. نطفئ  النار ثم نضع التونة ونقوم بقلبها جيداً مع باقي المكونات.

4. نقوم بحشي أوراق العنب بالخلطة.

5. ونحضر صينية نقوم برص البطاطس الحلقات والليمون ورص ورق العنب.

6. ثم نضيف كوب عصير الليمون وكوب ماء مع مكعب من مرق الدجاج، والقليل من الملح ونصف كوب من زيت الزيتون ودبس الرمان (بحسب الرغبة) ونغطي القدر على نار هادئة حتى الاستواء.

7. ملحوظة: يفضل سلق ورق العنب أولا لأن التونة لا تهرس.

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
إذا انفصل الزبادي أثناء الطهي، فمن الممكن أحياناً إصلاحه. اصنعي عجينة من ملعقة صغيرة من نشا الذرة (أو ملعقتين صغيرتين من الدقيق متعدد الاستخدامات) ممزوجة بنصف ملعقة كبيرة من الماء البارد. أضيفي هذه العجينة إلى الخليط المنفصل وحركيها برفق حتى يصبح قوامها سميكاً ومتجانساً.
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ