سمك السلمون المحمّر مع الخضرة

سمك السلمون المحمّر مع الخضرة، من تقديم صديقة مطبخ سيدتي مايا أحمد، قدمتها هذا الطبق بطريقتها السهلة والشهية 

مقادير سمك السلمون المحمّر مع الخضرة

- السلمون : كيلو ونصف (مقطع على عدد الأشخاص أو أكثر)
- بقسماط : كوب ونصف (سادة)
- مرق دجاج : 2 مكعب (مرق الدجاج بالأعشاب)
- العسل : ملعقتان
- الخردل : ملعقتان
- الجزر : 3 حبات
- لوبياء : ربع كيلو (خضراء)

طريقة تحضير سمك السلمون المحمّر مع الخضرة

1. تدهن قطع سمك السلمون بالخردل والعسل ويوضع في الصينية التي ستدخل في الفرن.

2. ويوضع الجزر واللوبياء مع السمك في الصينية.

3. ثم تمزج البقسماط مع مكعبات مرق الدجاج ويوزع فوق السمك.

4. يدخل إلى الفرن لمدة 20 دقيقة تقريباً.         

أضف تعليق

نصائح الشيف

12 نوعاً من الأطعمة التي لا يجب تجميدها أبداً في الفريزر
12 نوعاً من الأطعمة التي لا يجب تجميدها أبداً في الفريزر
لا ينبغي إعادة تجميد أي طعام تم تجميده ثم إذابته، إذ حتى أكثر مكوناته صلابة ستصبح غير صالحة للأكل. إذ لا يقضي تجميد الطعام على جميع آثار البكتيريا والفيروسات.
طريقة تنظيف الدهون العالقة في القلاية الهوائية
طريقة تنظيف الدهون العالقة في القلاية الهوائية
هناك نصيحة منتشرة على نطاق واسع بتسخين الماء والصابون في مقلاة الهواء وهي طريقة خطيرة يمكن أن تتلف الجهاز أو ما هو أسوأ، أن تتسبب في نشوب حريق في المنزل.
أسرار الحفاظ على مجلى الفولاذ لامعاً
أسرار الحفاظ على مجلى الفولاذ لامعاً
قد يصبح حوض المطبخ بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا والجراثيم ومسببات الأمراض الأخرى. إذ يقلل الحوض النظيف من خطر التلوث ويساعد في الحفاظ على بيئة صحية، من دون جراثيم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ