لتحظي سيدتي برجيم صحي ومفيد تناولي الأكل المشوي لما فيه من فوائد لجسم الإنسان، فالشوي يعمل على تقليل الدهون الضارة في الطعام، ويقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب، الكبد والزهايمر.
حضرنا لك سيدتي ملف يضم 8 وصفات للأكل المشوي.
أطباق شوي للرجيم
مزيد من نصائح الشيف
تسجيل الدخول
أو
أضف تعليق