عصير التفاح بالتوابل

عصير التفاح بالتوابل

تعمل إضافة التوابل للعصائر على رفع مستوى الأيض (التمثيل الغذائي) وبالتالي تسهم في زيادة حرق الدهون،  حضري عصير التفاح بالتوابل مع مطبخ سيدتي واستمتعي بطعمه المميز واللذيذ

مقادير عصير التفاح بالتوابل

- عصير التفاح : 3 اكواب (من دون سُكَّر)
- عصير البرتقال : نصف كوب (من دون سُكَّر)
- القرفة : عود
- اليانسون : 1 حبة (نجمة)
- برش البرتقال : ربع ملعقة صغيرة
- البرتقال : 2 شريحة
- التفاح : 2 شريحة
- مكعبات الثلج : مكعبات (حسب الرغبة / للتقديم)

طريقة تحضير عصير التفاح بالتوابل

1. يُضاف كلٌّ من عصير البرتقال وبشر البرتقال، إلى قدر صغيرة، على نار هادئة.

2. ثمَّ يوضع عود القرفة في القدر، فنجمة اليانسون. وتُدع المكوِّنات على نار هادئة، لعشر  دقائق، مع مُلاحظة فوحان روائح كلِّ النكهات.

3. بعد رفع الخليط عن النار، يُصبُّ فوقه عصير التُفَّاح، كما تُضاف شرائح البرتقال والتُفَّاح إليه. وعند التقديم، يُفرَّغ الـ"كوكتيل" في وعاء زجاج، ويُضاف الثلج إليه. 

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار المطبخ السعودي في رمضان: حكاية نكهة وهوية وكرم متجذّر
أسرار المطبخ السعودي في رمضان: حكاية نكهة وهوية وكرم متجذّر
أسرار المطبخ السعودي في رمضان لا تختصر في طبق أو وصفة، بل في فلسفة كاملة تقوم على الكرم، والاعتدال، والمشاركة، احترام الجسد والوقت، حيث يتحول إلى مساحة حب، وذاكرة.
دليل للأمهات عن أفضل الأصناف الغذائية للأطفال في رمضان مع وصفات تفيده
دليل للأمهات عن أفضل الأصناف الغذائية للأطفال في رمضان مع وصفات تفيده
إن تقوية مناعة الطفل في رمضان لا تعتمد على مكملات غذائية بقدر ما تعتمد على وعي الأم باختيار المكونات الطبيعية المتوازنة، وتقديمها بأسلوب محبّب ومتدرج.
حيل ذكية لحفظ الأرز والمعكرونة المطبوخة في رمضان
حيل ذكية لحفظ الأرز والمعكرونة المطبوخة في رمضان
إن حفظ الأرز والمعكرونة المطبوخة في رمضان ليس مجرد خطوة روتينية، بل هو فن صغير يجمع بين التنظيم، النظافة، والمعرفة الصحيحة. وهذه الحيل تقدم الطعام بطرية آمنة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ