للصيام فوائد متعددة، ومنافع كبيرة لمريض السكري، فمعدلات الضغط تنخفض أثناء الصيام لمريض السكري، وذلك بسبب انخفاض دهون الدم، وشرب كميات كبيرة من الماء، كما أن له دور كبير في خفض نسبة الكوليسترول، والحفاظ على مستويات السكر الصحية في الدم وإفراز الأنسولين.
نقدم لكم فوائد الصيام لمرضى السكري في النقاط التالية:
* تعرفي على: الحمية الغذائية للطفل المصاب بالسكري
1- يعمل الصيام على ضبط متوسط معدل الجلوكوز فى الدم طول شهر رمضان.
2- يساعد الصيام على تخلص الجسم من الدهون الزائدة.
3- للذين يشكون من ارتفاع في معدل الكوليسترول في الدم، يعمل الصيام على خفض في معدل الكوليسترول للصائمين.
4- يعمل الصيام لمريض السكري على تنقية الجسم من السموم، وهو ما يتسبب بدوره في تأخير أعراض الشيخوخة.
6- لصيام مريض السكري، دور كبير في خفض نسبة الكوليسترول، وأيضاً الحفاظ على مستويات السكر الصحية في الدم وإفراز الأنسولين.
أضف تعليق