يقدم لك مطبخ سيدتي اليوم وصفات رجيم لشهر رمضان المبارك، والتي تحدد لك سعراتها الحرارية
أخصائية التغذية علا أسعد من Quality of Life Nutrition center
نتمنى لكم إفطاراً هنيئاً وصحياً
الطبق الرئيسي: ستيك مشوي بالتتبيلة
الأطباق الجانبية: شوربة السبانخ بالفاصوليا البيضاء، خضار سوتيه بالثوم، سلطة الجرجير
طبق التحلية: الكيك الاسفنجي
السحور: بيتزا الخضار بالخبز الأسمر
أضف تعليق