تنصح أخصائية التغذية هلا الشريف بإدخال عنصرين مهمين على وجبة السحور، وهما: البيض والفول، وذلك لأهميتها بالنظام الغذائي وعلى وجبة السحور بالتحديد، للمزيد عن أهمية البيض والفول.. شاهدي الفيديو
تعرفي أيضاً على: فوائد العرق سوس
أفضل وجبات السحور خلال رمضان
مواضيع قد تعجبك
سمات
مزيد من نصائح الشيف
تسجيل الدخول
أو
أضف تعليق