يقدم لك مطبخ سيدتي اليوم وصفات رجيم لشهر رمضان المبارك، والتي تحدد لك سعراتها الحرارية
أخصائية التغذية علا أسعد من Quality of Life Nutrition center
نتمنى لكم إفطاراً هنيئاً وصحياً
الطبق الرئيسي: السلمون المشوي
الأطباق الجانبية: شوربة الشوفان بالخضار،روبيان مشوي بالتتبيلة، سلطة الأفوكادو مع الخيار
طبق التحلية: حلى الكورن فليكس
السحور: فطيرة الدجاج بالسبانخ
أضف تعليق