نودلز صيني مع السلمون للرجيم .. النودلز من أشهى الأطباق في المطبخ الصيني، اخترناها لكِ اليوم لتجددي وصفات رجيمك بتقديمه مع السلمون الرائع الطعم لوجبة رجيم صحية وخفيفة
تعد المأكولات البحرية خياراً مناسباً لوجباتك أثناء اتباعك للرجيم، تعلمي بخطوات سهلة كيفية تقديم سمك السلمون بتتبيلة رائعة الطعم، حضري سلمون مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم مع مطبخ سيدتي
يعد سمك السلمون من أكثر الأصناف المناسبة لمن يتبعون الرجيم ويرغبون بتخفيف وزنهم، فهي قليلة السعرات الحرارية، حضري سمك السلمون بالبروكلي للرجيم وتمتعي بالمذاق المميز والطيب
هل يفضل صغارك ساندويش البرجر؟ قدميه لهم بسمك السلمون الغني بالمعادن، وبمذاق رائع وشهي لفائدة وصحة أكثر
مكرونة بثمار البحر و جبنة البارميزان من المطبخ الإيطالي، مقدمة من مطبخ سيدتي
اقرئي ايضاً : مكرونة بيني بالسلمون
تعلّم طريقة عمل باستا السلمون بالكريمة باستخدام كريمة نادك الشهية و المناسبة للوصفات الغنية بالطعم
كيش السلمون والهليون ... يرجع أصل فطيرة الكيش إلى المطبخ الفرنسي، وما يميزها أنها من وصفات العجين المفتوحة والتي يتم وضع الحشوة المتنوعة فيها، جربيها بحشوة سمك السلمون الرائع، وصحتين وعافية
طريقة عمل فطيرة السلمون والسبانخ ... حشوات الفطاير تتنوع ما بين الأسماك واللحوم، جربي وصفة طيبة جداً ومميزة من وصفات سمك السلمون والسبانخ، وقدمي على سفرة الغداء فطيرة ساخنة ولذيذة وخفيفة
شاهدي: فطيرة الدجاج بالفيديو
سلمون مشوي للوقاية من سرطان الثدي ... سمك السلمون من أبرز أنواع السمك الدهنية الغنية بأحماص أوميجا 3 الصحية وهو يعزز الصحة وله دور في الوقاية من سرطان الثدي، تعلمي وصفة سهلة وسريعة لمحاربة ووقاية سرطان الثدي
تعلمي أيضاً: سمك فيليه مشوي صحي لمرضى سرطان الثدي
صينية خضار بالسلمون المدخن لمرضى السكر ... أعدي أطيب وصفات السمك على سفرتك من مطبخ سيدتي والخاصة لمرضى السكري، جربي طريقتنا بإعداد صينية خضار بالسلمون المدخن وقدميها على سفرتك بمذاق صلصة البقدونس اللذيذة
تعلمي أيضاً: صينية الخضار لمرضى السكري
سمك سلمون مشوي بالزنجبيل للدايت ... قائمة مميزة من أكلات دايت تجدينها من مطبخ سيدتي، تعلمي اليوم خطوات إعداد سمك السلمون الخفيف والمشوي بتتبيلة الزنجبيل، وتمتعي بالطعم اللذيذ والرائع للسمك
تعلمي أيضاً: فاهيتا الروبيان دايت
سلطة الكينوا بالسلمون والأفوكادو للرجيم ... سلطة رجيم شهية ويمكن تناولها على وجبة الغداء أو العشاء، ومن مميزاتها أنها خليط من الخضار الموصى بتناولها أثناء اتباع الرجيم، إن كنتِ من عشاق سمك السلمون حضري وصفتنا وتمتعي بطعمها الخفيف والمفيد
شاهدي: سلطة الكينوا بالفيديو
سلمون مشوي بالليمون والكزبرة.. حضري طبق شهي وفيه كل الفائدة الصحية لك ولعائلتك، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل المأكولات البحرية، والأسماك، وجربي عمل سلمون مشوي بالليمون والكزبرة بأبسط الخطوات وبألذ طعم
