حضرت الشيف منال العالم وصفة مبتكرة ومميزة جداً هي كرات التمر بصلصة الشوكولاتة، وبذلك تشجعي أطفالك على تناول التمر لفوائده المتعددة
كيك العسل المميز... وصفة من الحلويات الغربية السهلة واللذيذة .. قدميها لعائلتك و صديقاتك لأحلى الجلسات مع كوب من الشاي الساخن اللذيذ لأحلى ضيافة بأسرع طريقة تحضير.
اقرئي ايضاً : طريقة عمل كيك زبدة الفول السوداني
وصفة التبولة بالكينوا، تعتبر التبولة من أشهر المقبلات الشامية، ومناسبة للرجيم وتتميز بقيمة غذائية عالية... جربيها أثناء اتباعك الرجيم، واستمتعي بطعمها الفريد.. الوصفة من إعداد الشيف منال العالم
المعمول بالبندق والشوكولاتة.. هناك العديد من وصفات المعمول وحلويات العيد، نقدم إليك من مطبخ سيدتي وصفة مبتكرة ومختلفة بمذاقها وحشوتها لحلا المعمول.. المعمول بالبندق والشوكولاتة جربيها لنكهة جديدة ومميزة لضيافة العيد
كريب الشوكولاتة لن يكون من الأطباق الممنوعة أثناء الرجيم، حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة كريب الشوكولاتة الصحية من أخصائية التغذية مونيك باسيل زعرور
يمكنك تحضير المخلل بطريقة سهلة في المنزل، نقدم لك من مطبخ سيدتي وصفة مخلل الليمون.. حضريه بنفسك بدل من شرائه من السوق
شاهدي فيديو : طريقة تحضير مخلل الجزر واللفت
اذا كنت من محبي الوصفات المميزة، قومي بتحضير دجاج محشي بالفريك، وصفة شهية وشكلها رائع عند التقديم.
حضري معها خضار سوتيه بالثوم. بالصحة والعافية
حلقات البصل المخبوزة .. يعد طبق المقبلات من الأطباق الجانبية على المائدة، وتتنوع المقبلات ما بين السلطات، والشوربات، والساندويش أيضاً، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل حلقات البصل المخبوزة، وصفة سهلة بتحضيرها، وبسيطة بمكوناتها، قدمي على مائدتك أشهى وألذ الأطباق الجانبية الجديدة والمبتكرة من مطبخ سيدتي
سلطة الجرجير .. تعد السلطات الورقية من أسهل أنواع السلطات تحضيراً، وأطيبها مذاقاً، وهي ذات قيمة غذائية عالية، قدمي لعائلتك وضيوفك سلطة الجرجير، وصفة جديدة ومميزة من مطبخ سيدتي .. ولتضيفي نكهة جديدة لسلطة الجرجير، جربي إعداد سلطة الجرجير والرمان من مطبخ منال العالم
تفاح بالقرفة والزبيب بالفرن .. وصفة حلى مبتكرة بالتفاح، نقدمها لك من مطبخ سيدتي، بطعم طيب ولا أروع، وبنكهة مميزة، حضري كل ما هو جديد من أصناف الحلويات المميزة على سفرة الضيافة وأبهري ضيوفك .. اكتشفي أيضاً طريقة عمل كيكة التفاح المقلوبة بالكراميل
فرينش توست بالنوتيلا .. بمكونات قليلة، تعلمي تحضير وصفة حلويات سهلة وسريعة، فرينش توست بالنوتيلا، طبق حلويات شهي ولذيذ، قدميه لأطفالك، وتمتعوا بأطيب الأوقات مع أطيب الحلويات من مطبخ سيدتي .. شاهدي أيضا طريقة تحضير موس شوكولاتة النوتيلا الشهية
سلطة سيزر بالدجاج بالفيديو .. نقدم لك من مطبخ سيدتي ومن تحضير الشيف ضحى المصري وجبة خفيفة ومشبعة أيضاً وطيبة كما تحضر في المطاعم، سلطة سيزر بالدجاج بالفيديو، تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة تحضير أشهى الأطباق العالمية المميزة .. اكتشفي طعم سلطة سيزر مع باستا.. وصفة مبتكرة وشهية
يخنة الدجاج على الطريقة الإيطالية، وصفة مبتكرة ولذيذة من مطبخ سيدتي، حضري يخنة الدجاج وشاركينا رأيك بها.
يمكنك ايضاً عمل يخنة الفاصوليا بالدجاج من مطبخ سيدتي
جربي دجاج ترياكي اللذيذة على سفرتك، من المطبخ الآسيوي، وصفة ستنال إعجاب أسرتك وتبهر ضيوفك في العزائم
تعلمي طريقة عمل: الأرز الأبيض المفلفل
هنالك العديد من أطباق المكرونة المختلفة، الطاهية إسراء محسن تقدم وصفة المكرونة بالصوص البينك، خصيصا لمطبخ سيدتي، قدميه لأسرتك وأخبرينا تجربتك
طريقة مبتكرة وجديدة لتقديم اللبنة على سفرتك الصباحية بعجينة الكنافة من مطبخ سيدتي
شاهدي أيضاً وصفة اللبنة بالشبت والفلفل
هريسة جوز الهند للدايت ... يحتوي جوز الهند على ألياف تعزز فقدان الوزن ويساعد أيضاً على الهضم. كما أنه يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة وانخفاض الرغبة الشديدة في تناول الطعام
وعلى الرغم من أن الهريسة من أشهى الحلويات الشرقية التي يخشى الكثير منا تناولها، بسبب احتوائها على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، إلا أن وصفتنا المقدمة لكِ من مطبخ سيدتي، معدّة بمكونات صحية مناسبة للدايت، وصفة تستحق التجربة اليوم
السلمون مع النوكي ... من فوائد محتويات وصفة السلمون والخضار الخضراء الداكنة للرياضيين، أنها تعتبر مثالية لوجبة سريعة بعد التدريب وهي مليئة بفيتامينات ب اللازمة لدعم إنتاج الطاقة.
تتكون الغنوتشي من البطاطس التي توفر مصدراً رائعاً للكربوهيدرات للمساعدة في تجديد الجليكوجين المفقود، كما يعد السلمون مصدراً للبروتين وأوميغا 3، البروتين مهم لإصلاح العضلات والتعافي بينما يحتوي أوميغا 3 على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب الذي قد يحدث أثناء ممارسة الرياضة.
تحتوي السبانخ على المغنيسيوم والحديد اللذين يعتبران ضروريين لنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، وهي ضرورة حيوية لمن يمارسون التمارين الرياضية الهوائية، وأخيراً، توفر الجبنة الكريمية أيضاً مصدراً للكالسيوم للمساعدة في دعم صحة العظام وهو أمر ضروري إذا كنت تمارس الرياضة بانتظام.
البقلاوة بالمكسرات وفتات الخبز... لا زال هناك خلاف بين المطبخ اليوناني والمطبخ التركي، على أصل البقلاوة وقد أحدث أصل البقلاوة نزاع بين المناطق، فكل بلد تنسبها لنفسها، إلا أن بعض المصادر أكدت أن أصل البقلاوة في شكلها البدائي أو قيل أنها حلوى شبيهة بالبقلاوة تعود إلى القرن الثاني قبل الميلاد لبلاد الرافدين والآشوريين الذين صنعوها من رقائق العجين الهش المحشو، وتعتبر وصفة البقلاوة بالطريقة الأصلية، في منطقة بلاد الشام المكونة من سوريا ولبنان والأردن وفلسطين.
