شوربة البطاطس والباذنجان للرجيم .. تعرفي على الوصفات الصحية السهلة الهضم واللذيذة الطعم مع مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك طبق قليل السعرات الحرارية ومناسب جداً للرجيم
تعلمي أيضاً: شوربة البطاطس بالدجاج والخضار
ستيك بالبروكلي للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة شهية وسهلة التحضير مكونة من عناصر غذائية مهمة وصحية تناولها أثناء اتباعك الرجيم، أعدي لحم الستيك بطريقة ولا أسهل منها
تعلمي أيضاً: ستيك بالكاري للرجيم
روبيان حار مشوي للرجيم ... تعدّ طبخات الروبيان المشوي من وصفات الرجيم المميزة والخفيفة، جربي الروبيان بالطعم الحار وقدميه بجانب طبق من السلطة الخضراء لوجبة متكاملة ومشبعة
تعلمي أيضاً: روبيان بالكاري للرجيم
صدر دجاج مشوي حار للرجيم ... تمتعي بوجبة رجيم سهلة وسريعة التحضير مع مطبخ سيدتي، جربي وصفات صدور الدجاج المثالية للرجيم، وقدميها مشوية وحارة ولذيذة
شاهدي: دجاج مشوي بصلصة الفلفل الأحمر بالفيديو
دونر الكباب للرجيم ... حضري دونر الكباب الذي يعدّ من شرائح رفيعة من اللحم المضاف إليه خليط من التتبيلة الشهية، تعرفي على الطريقة السهلة مع مطبخ سيدتي، وقدميه كوجبة رجيم مميزة على سفرتك
تعلمي أيضاً: كباب مشوي صحي للرجيم
دجاج مع الخضار في الفرن للرجيم ... وصفات للرجيم سهلة وبمكونات بسيطة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، تمتعي بوجبتك الخاصة من صدور الدجاج مع الخضار في الفرن وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: دجاج كوردون بلو للرجيم
حلى الأفوكادو البارد للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفة من حلويات الرجيم السهلة التحضير والتي تقدم بعد تبريدها بالثلاجة، جربي حلى الأفوكادو الخفيف وتمتعي بطعمه الشهي
تعلمي أيضاً: حلى الفواكة بالأفوكادو للرجيم
أسياخ الخضار المشوية للرجيم ... تعرفي من مطبخ سيدتي على أشهى وألذ أكلات الرجيم بسعرات حرارية منخفضة والمتبلة بالنكهات اللذيذة، جربي وصفة الخضار المشوية السريعة وقدميها بجانب وصفات اللحوم المشوية
تعلمي أيضاً: سلطة الخضار المشوية للرجيم
شمندر مشوي بالأعشاب للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة من وصفات الرجيم السهلة والخفيفة والمناسبة لوزنك المثالي، جربي وصفة الشمندر المشوي بنكهة الأعشاب، وقدميه على سفرتك دافئاً
تعلمي أيضاً: شمندر مشوي ومتبل بالثوم للرجيم
دجاج مشوي بالليمون والكزبرة للرجيم .... وصفات وطبخات الدجاج من أشهر الأكلات السهلة والسريعة المقدمة على سفرة من يتبعون الرجيم، نقدم لكم وصفة الدجاج المشوي بطعم تتبيلة الليمون المنعش والكزبرة، جربوها وشاركونا رأيكم بالمذاق
تعلمي أيضاً: دجاج مشوي بالعسل والثوم للرجيم
سلطة الطماطم بالبصل والريحان للرجيم ... حين اتباعك الرجيم، تعلمي عدة وصفات من سلطات الرجيم المناسبة لكِ بمكونات طيبة وطازجة وشهية، جربي وصفتنا الآن وشاركينا رأيك بمذاقها بالتعليقات
شاهدي: سلطة الطماطم والزيتون الأخضر بالفيديو
سلطة الكينوا بالتونة للرجيم ... هذا الطبق من السلطة الغني بالخضار والمنعش والمشبع يصلح كوجبة غداء خفيفة للرجيم، تعرفي على خطوات العمل البسيطة والسهلة وتمتعي بمذاق وجبتك الرائع من سلطات الرجيم على طريقة مطبخ سيدتي
بروكلي مشوي بالثوم والليمون للرجيم ... واحدة من الوصفات المثالية لمن يتبعون الرجيم، ويمكن تناول وصفة البروكلي المشوي بالتتبيلة اللذيذة على سفرة الغداء الرئيسية، تعرفي على طريقة عمل الوصفة بالخطوات الدقيقة وتمتعي بوجبتك الخفيفة والطيبة
تعلمي أيضاً: دجاج بالبروكلي للرجيم
بسكويت الرجيم الصحي بالشوفان ... يُحضر حلى البسكويت الخاص بالرجيم من دقيق القمح، والشوفان، وله طعم ومذاق لذيذ وخفيف وشهي، ويمكنكِ تقديمه للكبار والصغار، تعرفي على طريقة عمل حلويات صحية من مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية
خبز الذرة للرجيم ... تعتبر الذرة من الحبوب الكاملة التي تتضمن العناصر الغذائية الأساسية والمفيدة لصحة الجسم، تعرفي على طريقة تحضير خبز الذرة للرجيم بخطوات بسيطة وسهلة من مطبخ سيدتي وقدمي الخبز بجانب أكلات الرجيم المنوعة
حلقات البصل المخبوزة للرجيم .. لتتفادي الأكلات المقلية أثناء اتباعك للرجيم، نقدم لك طريقة جديدة بتحضير طبق مقبلات ساخنة من حلقات البصل المخبوزة للرجيم، بسعرات حرارية قليلة، وبطعم طيب لطبق جانبي خفيف ولذيذ
خضار متبلة مشوية للرجيم .. ينصح أخصائيي التغذية بتناول الخضار أثناء اتباع الرجيم، تعلمي وصفة خفيفة ومميزة لرجيمك المثالي، وجربيها تمتعي بطعمها المذهل، جربيها الآن
تعلمي أيضاً: خضار سوتيه متبلة بالثوم للرجيم
ناجتس الدجاج المشوي للرجيم .. حضري في مطبخك الوجبات السريعة المشهورة بطريقة صحية ومناسبة للرجيم، جربي قطع الدجاج الناجتس وتمتعي بطعمها الخفيف واللذيذ
تعلمي أيضاً: ناجتس الدجاج بالفرن بسعرات حرارية أقل للرجيم
