نتائج البحث

دجاج مشوي بالفرن للرجيم ...  تعد التوابل من أهمّ المواد المنكهة التي تضاف إلى الأطعمة المختلفة وذلك بهدف تحسين طعمها، كما وأن هناك مجموعةٌ من البهارات التي تستخدم بغرض التخلّص من الوزن الزائد، إليكِ طريقة تحضير دجاج مشوي بالفرن للرجيم بطريقة سهلة وسريعة وطعم لا يُقاوم من مطبخ سيدتي

كيكة البيكان للرجيم ... البيكان هو نوع من أنواع المكسرات المعروفة الذي يستخدم في الكثير من أصناف وأنواع الحلويات، حيث يزيّن الحلى ويضيف إليه قيمة غذائية عالية، تعرّفي على طريقة تحضير كيكة البيكان للرجيم بطريقة بسيطة وسهلة من مطبخ سيدتي.

سلطة الأفوكادو بالبيض المسلوق للرجيم ... هل تعلمين أن تناول الأفوكادو يساعد في التحكم بالوزن، لاحتوائه على الألياف الكافية لصحة الجهاز الهضمي التي تمنحك الشعور بالشبع، حيث يُعزز حركات الأمعاء المُنتظمة ويساعد على منع الإمساك، اخترنا لكِ اليوم طريقة تحضير طبق من سلطات الرجيم الخفيفة والمميزة

طريقة عمل الفوتشيني بالدجاج للرجيم ... يعتبر طبق الفيتوتشيني أحد الأطباق الإيطالية المحبوبة والمعروفة على مستوى العالم، لمذاقه الطيب والمميز، جربي أكلات الرجيم بالدجاج والكريمة الخفيفة مع تشكيلة من الخضراوات، واستمتعي بوجبتك الرئيسية المناسبة لرجيمك المثالي

السمك المشوي بالزنجبيل للرجيم ... السمك المشوي من الأطباق المثالية والمناسبة لمتبعي الحميات الغذائية المنوعة بهدف تخفيف الوزن ولتجنب الدهون المشبعة الموجودة في المشتقات الحيوانية الأخرى، تعرفي على كيفية تحضير السمك المشوي للرجيم بأبسط مكونات متوفرة في مطبخك وبخطوات سهلة وبسيطة

دجاج بالثوم والزعتر للرجيم ... الدجاج المشوي من الوصفات المطلوبة بشكل يومي على مائدة الغداء، سواء للأشخاص العاديين أو لمتبعي الحميات الغذائية والأنواع المختلفة من الرجيم، لهذا اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي أفضل طريقة لتقديم صدور الدجاج المتبلة بالبهارات والأعشاب الرائعة

حلى القهوة للرجيم ... هل تعلمين أن تناول القهوة يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون، لكن يتم ذلك بشروط؛ بعدم إضافة مكونات ذات سعرات حرارية إليها، اخترنا لكِ طريقة تحضير حلى القهوة للرجيم بسعرات حرارية قليلة ستساعدك على خسارة الوزن

حلوى جوز الهند المخبوزة للرجيم ... تعتبر حلويّات جوز الهند من أسهل الحلوى التي يمكنكِ إعدادها في منزلك وفي وقت قصير وبشكل جميل جداً سيعجب الجميع. وتتعدّد طرق إعداد حلوى جوز الهند، جربي وصفتنا المقدمة لكِ من مطبخ سيدتي، والمثالية تحضيرها أثناء اتباعك الرجيم

صدور الدجاج بالصوص البني للرجيم ... إعداد وجبة صدور الدجاج، من أفضل الوجبات اليومية المقدمة لمن يتبعون الرجيم،  فهي وجبة مفيدة وغنية بالبروتين والأهم أنها مشبعة وقليلة السعرات الحرارية، حيث يحتوي كل 100غم من صدور الدجاج على 25غم من البروتين، و165 سعر حراري.

ستيك مع الطماطم لرجيم صحي .. طوري مهاراتك في المطبخ، ونوعي في أصناف الأطباق المعدة للرجيم مع مطبخ سيدتي، نقدم لك طبق مميز، ووجبة متكاملة للرجيم، ستيك مع الطماطم لرجيم صحي وقليل السعرات الحرارية، طبق رائع وشهي

دجاج مشوي بصوص الصويا للرجيم .. قدمي الأكلات السهلة من طبخات الدجاج المخصصة لمن يتبعون الرجيم في البيت، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة العمل وقدميه بجانب السلطات أو الصوص المفضل

شاهدي:  دجاج مشوي بصلصة الفلفل الأحمر بالفيديو

الفول الأخضر بالكزبرة للرجيم .. تحتاجين إلى مكونات بسيطة ومتوفرة في كل مطبخ، لإعداد طبق من الفول الأخضر الشهي والقليل السعرات الحرارية المناسب لوجبة رجيم صحية وخفيفة ولذيذة  

شاهدي:  سلطة الفول الأخضر بدبس الرمان بالفيديو

مكرونة بالدجاج والبستو للرجيم .. لا تحرمي نفسك من تناول الأكلات المفضلة لديك أثناء اتباعك للحمية، بل تابعي مطبخ سيدتي لتتعلمي فن إعداد وجباتك المفضلة بطريقة صحية أكثر وشهية، تمتعي بوجبة غداء اليوم من مكرونة بالدجاج والبستو للرجيم 

صينية الخضار المشوية مع الروزماري للرجيم .. أطباق الخضار  من الوجبات السريعة والسهلة في تحضيرها، كما أنها مهمة جداً أثناء اتباعك الرجيم، فهي مشبعة وخفيفة وطيبة، جربيها اليوم مع مطبخ سيدتي وبنكهة الروزماري المميزة

تعلمي أيضاً: صينية خضار بالدجاج للريجيم

سلمون مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم .. يعتبر تناول سمك السلمون في الحميات فعال جداً لأنه قليل السعرات الحرارية، أعديه اليوم بنكهة الليمون والأعشاب المميزة 

تعلمي بالصور:  سلمون مشوي بالأعشاب للرجيم خطوة بخطوة بالصور

سلطة الجزر المسلوق لرجيم مثالي .. تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل سلطات الرجيم السهلة في عملها، والخفيفة في مذاقها، جهزي بجانب سلطة الجزر الدجاج المشوي أو اللحم لوجبة متكاملة

تعلمي أيضاً:  الجزر المشوي بالزبادي والزعتر للرجيم

مسقعة كيتو دايت .. تعلمي أطيب الوصفات من المطبخ العربي، المسقعة وصفة رجيم مذهلة الطعم وخفيفة جداً، قدميها على سفرتك اليوم وتمتعي بوجبة سريعة صحية ومشبعة وطيبة المذاق

تعلمي أيضاً:  مسقَّعة الباذنجان صحية للرجيم

ستيك بالمشروم دايت .. تمتعي بوجبتك الرئيسية أثناء اتباع الرجيم، معدّة بطريقة سهلة وبسيطة، ولذيذة المذاق أيضاً، حضري مع مطبخ سيدتي وصفات لحم الستيك الخاصة للرجيم بأقل السعرات الحرارية

شاهدي:  صينية الستيك بالخضار بالفيديو

صدور دجاج بالباربيكيو صوص للرجيم ...وصفة مشبعة وبطعم لذيذ نقدمها لك من مطبخ سيدتي، جربي إعداد صدور الدجاج القليلة السعرات الحرارية والمناسبة للرجيم مع صوص الباربيكيو الرائع

تعلمي أيضاً:  صدور دجاج دايت

أصابع السمك المشوية للرجيم ... أكلات السمك هي اختيارك المناسب لوجبة خفيفة وصحية وقليلة السعرات الحرارية، حافظي على رجيمك المتوازن وتعلمي طرق تقديم أكلات الرجيم مع مطبخ سيدتي

شاهدي:  أصابع السمك المقرمشة بالفيديو