الكوسا بالطماطم للرجيم ... لتتعرفي على الأطعمة الصديقة للرشاقة، إليكِ وصفتنا السهلة والسريعة من وصفات الكوسا الخاصة بالرجيم، حضريها بالتتبيلة المميزة بالزنجبيل والثوم، وتمتعي بمذاقها الخفيف
تعلمي أيضاً: كرات الكوسا المبشورة للرجيم
الفليفلة المحشوة بلبنة الماعز للرجيم .. الخضار من الوجبات الأساسية أثناء اتباعك للرجيم، ولوجبة غداء شهية ومميزة وخفيفة حضرنا لك من مطبخ سيدتي طبق الفليفلة المحشوة بلبنة الماعز للرجيم، وصفة صحية وطيبة
الوصفة مقدمة من الشيف فادي العودا
الروبيان المشوي مع الأعشاب والليمون للرجيم.. اختارت مدونة الطعام منار مجدي طبق مميز لمطبخ سيدتي للرجيم، الروبيان المشوي مع الأعشاب والليمون للرجيم، يتميز بسعراته القليلة، والطعم الطيب بإضافة الأعشاب والليمون للروبيان
متبل الأفوكادو للرجيم ... تتلخص فوائد ثمرة الأفوكادو للرجيم في زيادة معدل الأيض وإنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن خسارة الوزن، حضري منه طبقاً جانبياً من المقبلات الرائعة وتمتعي بوجبتك الصحية
تعلمي أيضاً: لفائف التونا بالأفوكادو للرجيم
صدور الدجاج المشوية مع الخضراوات للرجيم ... صدور الدجاج من أفضل أصناف اللحوم المناسبة لوجبة رجيم خفيفة ومشبعة وقليلة السعرات الحرارية، جربيها مع تشكيلة من الخضار وتمتعي بوجبتك المثالية مع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: صدور دجاج بالباربيكيو صوص للرجيم
الرز المبخر للرجيم ... وصفات الرجيم تجدينها مع مطبخ سيدتي متعددة وخفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفات الأرز بطريقة سهلة وسريعة وتمتعي بوجبتك الطيبة على طريقتنا
تعلمي أيضاً: الدجاج المبخر وصفة مناسبة للرجيم
بودينج الشوكولاتة الداكنة للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، حلى سهل الخطوات خاص للرجيم، وصفة حلويات غربية من البودينغ قليلة المكونات وبخطوات بسيطة وسهلة، جربيها الآن
تعلمي أيضاً: بودينج الشوكولاتة بالأفوكادو للرجيم
الدجاج بالزنجبيل للرجيم ... يضيف الزنجبيل مذاقاً مميزاً عند إضافته لطبخات الدجاج، جربي مع مطبخ سيدتي وصفة رجيم سهلة التحضير، وبسيطة المكونات، وقليلة السعرات مناسبة جداً لرجيمك المثالي
تعلمي أيضاً: شاورما الدجاج بدون زيت للرجيم
أرز بالتونة للرجيم ... تجدين مع مطبخ سيدتي، وصفات للرجيم مناسبة لكِ لجميع وجبات اليوم، حضري لوجبة الغداء وصفة أرز بالتونة الخفيفة واللذيذة والقليلة السعرات الحرارية
تعلمي أيضاً: سمك تونة مشوي للرجيم
بروكلي مشوي بالثوم والليمون للرجيم ... أطباق الخضار من أهم الأطعمة التي يجب أن تقدم على سفرة من يتبعون الرجيم، تعلمي وصفة خفيفة تلائم رجيمك المثالي، جربي البروكلي المشوي بتتبيلة الليمون والثوم الطيبة، قدمي بجانب البروكلي طبق من اللحوم المشوية
تعلمي أيضاً: دجاج بالبروكلي للرجيم
فاصوليا خضراء مشوية بالجبن للرجيم ... وصفات للرجيم قليلة السعرات الحرارية ومناسبة لإنقاص الوزن تجدينها في مطبخ سيدتي، جربي وصفة الفاصولياء الخضراء الطازجة المشوية بالجبن، وقدميها على سفرتك ساخنة
تعلمي أيضاً: فاصوليا خضراء باللحم والصوص للرجيم
سمك مشوي بالليمون والفلفل للرجيم ... طبخات السمك من الأكلات السريعة في طهيها والمناسبة جداً لمن يتبعون الرجيم، جربي وصفة جديدة من وصفات السمك بتتبيلة الليمون الحامض والفلفل، وقدمي السمك ساخناً بجانب المقبلات المفضلة لديكِ
تعلمي أيضاً: السلمون المشوي بالصويا صوص للرجيم
حلقات البصل المشوية للرجيم ... استبدلي طريقة طهي حلقات البصل من القلي للشوي، لتتمتعي بوصفتك الشهية أثناء اتباعك الرجيم، جربي وصفتنا السهلة والسريعة، وقدمي البصل كطبق جانبي مميز وخفيف
تعلمي أيضاً: حلقات البصل المخبوزة للرجيم
سلطة خضار بجبن الحلوم للرجيم ... تمتعي بوجبتك المشبعة وبسعرات حرارية قليلة وتعلمي خطوات عمل وصفات السلطات للرجيم من مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا الطيبة وشاركينا رأيك بالتعليقات
تعلمي أيضاً: سلطة الفاصوليا الخضراء مع جبن الحلوم للرجيم
كريم كراميل للرجيم .... إن كنتِ ممن يتبعون النظام الغذائي / الرجيم لتخفيف الوزن ومن عشاق حلى الكريم كراميل، إليكِ وصفة خاصة للرجيم، جربي ألذ الحلويات الغربية بطريقة عمل سهلة وسريعة وطيبة جداً
سلطة التونا بالخس والكرفس للرجيم ... بإمكانك تحضير وصفات عديدة باستخدام التونة للرجيم، إليك وصفة سلطة رجيم سهلة وطيبة وقليلة السعرات الحرارية وتناسب وجبة الغداء أو العشاء الخفيف
تعلمي أيضاً: سلطة التونة مع المكرونة والخضار لرجيم متوازن
سلمون بالطريقة الآسيوية للرجيم ... المطبخ الآسيوي غني بوصفاته المميزة من أكلات الأسماك والمأكولات البحرية، جربي طريقة مطبخ سيدتي بوصفة من سمك السلمون اللذيذ خاصة للرجيم
تعلمي أيضاً: سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم
