شوربة فريكة باللحم خطوة بخطوة بالصور

شوربة فريكة باللحم خطوة بخطوة بالصور

حضري مع مطبخ سيدتي أشهى المقبلات الساخنة، شوربة فريكة باللحم خطوة بخطوة بالصور، وصفة شتوية شهية تمدّ الجسم بالطاقة وبطعم لذيذ وشهي 

مقادير شوربة فريكة باللحم خطوة بخطوة بالصور

- لحم راس عصفور : 350 غراماً
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفريكة : نصف كوب (مغسولة)
- الماء : 5 اكواب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- هيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

سخني الزيت في قدر واسع على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلبي حتى يذبل

الخطوة الثانية

أضيفي اللحم المقطع راس عصفور وقلبي حتى يصبح بني اللون

الخطوة الثالثة

بهري بالملح والفلفل الأسود والقرفة والهيل وحركي

الخطوة الرابعة

أضيفي الفريكة وصبي الماء واتركي المكونات حتى تغلي

الخطوة الخامسة

خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 40 - 50 دقيقة على النار حتى تنضج الفريكة واللحم

الخطوة السادسة

اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة مع عصير الليمون حسب الرغبة
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ